Prävention

Physiolates | Rückenschule | Personal Training

Geben Sie dem Schmerz keine Chance!

Immer mehr Menschen leiden - oft aufgrund einseitiger beruflicher Tätigkeit und mangelnder Bewegung - unter Verspannungen, Fehlhaltungen, Immobilität und im schlimmsten Fall Bandscheibenvorfall.

Ein gesunder, schmerzfreier und starker Bewegungsapparat ist für das tägliche Leben und seine Herausforderungen wichtig.

Kommen Sie deshalb zu uns! Besuchen Sie unsere KURSE!

• Physiolates®

  
  
  

  Physiolates® ist eine Trainingsmethode, die Elemente aus Yoga und Pilates unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten vereint.
  
  Der Mix aus verschiedenen Beweglichkeits-, Entspannungs-, Gleichgewichts-, Kraft-, Koordinations- und Wahrnehmungsübungen
  bringt den Körper in TOP Form und baut gleichzeitig Stress ab.
  
  Regelmäßig werden neue Kurse angeboten.
  Die Anfangstermine sind:
  • Kurszeiten auf Anfrage
  
  
  Jeder Kurs besteht aus 12 x 60 Minuten und kostet 100 Euro.
  Höchstteilnehmerzahl pro Kurs: 12 Personen
  
  Mit der Bestätigung durch den Kursteilnehmer ist die Anmeldung verbindlich.
  Diese kann bis zu 7 Tage vor dem ersten Kurstermin gekündigt werden. Bei einer späteren Kündigung besteht kein Anspruch auf Rückererstattung der Kursgebühr.